Les œufs, super aliment : 25 recettes saines et gourmandes
Les œufs, super aliment : 25 recettes saines et gourmandes
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Vous cherchez des recettes simples, nutritives et pleines de saveurs ? Cet e-book est fait pour vous !
✅ 25 recettes variées et faciles à base d’œufs – de l’omelette espagnole à la shakshuka, en passant par des wraps, salades et plats gourmands
✅ Un concentré de santé : les œufs sont riches en protéines, vitamines et minéraux essentiels
✅ Des plats rapides et équilibrés pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et même le dessert
✅ Photos et explications claires pour réussir vos recettes pas à pas
✅ Convient à toute la famille : débutants comme cuisiniers confirmés
Les œufs sont de véritables super-aliments : ils rassasient, soutiennent votre santé et se cuisinent de mille façons. Avec cet e-book, transformez-les en repas équilibrés, savoureux et économiques au quotidien.
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